جستجو

 

هدایت گروه مطالعه 12 قدم

کتاب تشکیل گروه ١٢ قدم

en


٥- هدایت گروه مطالعه 12 قدم

 

در این قسمت پیشنهاداتی در خصوص چگونگی سازماندهی و هدایت گروه مطالعه 12 قدم به صورت گام به گام ارائه شده است.

 

١. تعیین نحوه كاركرد 12 قدم

٢. تعیین شرايط شرکت کنندگان

٣. تقسيم بندی وظایف

٤. تدوین دستورالعمل ها

٥. تدوین قوانین گروه

٦. تدوین جدول هفتگی

٧. تدوین فرمت جلسه

٨. برگزاری جلسات توجيهی

 

چگونگی هدایت گروه مطالعه 12 قدم

 

١- تعیین نحوه كاركرد 12 قدم

  • موفقيت در هدایت یک گروه  مطالعه 12 قدم، نیازمند سازماندهی مناسب  و توجه  به جزئیات بسياری می باشد. همچنين برای پيشبرد صحيح و موفقيت آميز گروه 12 قدم، هدایت کنندگان می بايست به طور هماهنگ با يكديگر و به صورت یک تیم خدمت نمايند. مسلم است كه هركدام از هدایت کنندگان، 12 قدم را در انجمن خود كار كرده اند و اكنون می خواهند به عنوان انجام بخشی از قدم دوازدهم خود، پیام بهبودی را به سایرین انتقال داده و به آنها خدمت کنند. از آنجا که هر یک از ما دارای تفسیر و تجربه ای منحصر به فرد از 12 قدم هستیم، بهتر است که برای هماهنگی هرچه بيشتر در خصوص هدايت  گروه مطالعه 12 قدم ، بر سر نحوه هدایت گروه با یکدیگر به توافق برسیم.  به عنوان مثال، ممکن است شما قدم های NA را با استفاده از راهنمای کارکرد قدم های NA  کار کرده باشید، در حالی که دیگر هدایت کنندگان بر اساس نشريات مصوب انجمن دیگری غیر از NA قدم های خود را کار کرده باشند. بنابراین بهتر است که در شروع کار به هماهنگی در خصوص چگونگی کارکرد 12 قدم، و چیزهایی که به شما در مورد آن کمک کرده است پرداخته و در نهایت بر سر یک ساختار مناسب برای گروه  12 قدم خود به توافق کنید. آنچه كه مهم است،  اجتناب ازاختلاف نظرها و  درگیری در مورد  “بهترین راه ”  و یا  ” راه من”  برای کارکرد قدم ها به خصوص در طول دوره است. بنابراین از همان ابتدا در خصوص نحوه کارکرد 12 قدم در گروه خود، به توافق برسید.
  • بسیاری از ما، از کتاب “راهنمای كاركرد قدم ها ” مورد تاييد کمیته خدمات جهانی، و یا کتاب الکلی های گمنام (معروف به کتاب بزرگ) به عنوان مرجعی برای هدايت گروه مطالعه 12 قدم  خوداستفاده می كنيم. توصيه می شود از اين روش برای كاركرد دوازده قدم با اعضايی كه اعتياد اصلی شان به مواد مخدر بوده است استفاده نماييد. استفاده از این نشريات شما را قادر می سازد تا ساختار مناسبی ایجاد كرده و یک روش قابل درکو سازمان یافته برای هدایت دیگران از طریق 12 قدم فراهم کنید. این روش ساده ترین راه بوده و بسیار هم موثر می باشد.  استفاده از راهنمای كاركرد قدم ها مورد تاييد كميته خدمات جهانی، به معنی صرفه جویی در وقت و جلوگیری از بروز مشکلات احتمالی در ساختار جلسات شما است.  به عنوان مثال، شما می توانید گروه خود را از طریق 12 قدم انجمن معتادان گمنام (كتاب مرجع راهنمای کاركرد قدم ها) هدايت کنید. در این کتاب هر قدم در یک فصل مطرح شده و به دنبال آن سوالاتی آمده است. شما می توانید یک جلسه را به یک فصل خاص مربوط به همان  قدمی که در حال انجام آن هستید،  اختصاص دهید. اعضای گروه می توانند به همراه شما اقدام به خواندن این فصل کرده و شما نیز به عنوان هدایت کننده، قسمت های مهم آن را مشخص کرده و برای آنها توضیح می دهید.به عنوان تکلیف، شرکت کنندگان می توانند به سوالات پایان هر فصل پاسخ داده و شما نیز می توانید در ادامه جلسه، به بحث در مورد پاسخ های آنها و آنچه که از مطالعات هفته گذشته برداشت شده است، بپردازید. علاوه بر این، شما می توانید مطالب سایر مقالات تایید شده توسط کمیته خدمات جهانی، و تجربیات خود از چگونگی کاربرد یک قدم خاص را که برای بهبودی گروه شما مفید است به برنامه خود اضافه کنید.
  • مهم اين است كه قبل از شروع به كار گروه 12 قدم، شما به عنوان هدایت کنندگان با يكديگر در مورد روش برگزاری جلسات و انتخاب انجمنی که قصد استفاده از قدم های آن را دارید به توافق کامل برسید. اكيداً توصيه می شود که نحوه و روش برگزاری قدم ها را تا پايان دوره تغيير ندهيد زيرا تغییرات در طول برگزاری دوره موجب سردرگمی اعضای گروه خواهد شد. همان طور که اشاره شد، استفاده از کتاب راهنمای کاركرد قدم ها كه مورد تایید کمیته خدمات جهانی می باشد، موجب صرفه جویی در وقت و انرژی می گردد. یکی دیگر از دلایل بسیار مهم برای استفاده از چنین نشرياتی، اطمينان از اين موضوع است كه هدايت و راهنمايی ديگران بر اساس خرد جمعی انجمن ها می باشد، نه فقط بر اساس دانش شخصی هدایت کنندگان.

 

٢- تعیین شرايط شرکت کنندگان

  • پس از بررسی نحوه و روش برگزاری گروه مطالعه 12 قدم، باید در خصوص شرايط عضويت شركت كنندگان تصميم گيری نماييد. اين تصميم گيری بدان جهت حائز اهميت است كه گروه 12 قدم  بتواند تمام توجه خود را بر یک هدف متمرکز کند. به عنوان مثال آيا متقاضیان با هر نوع اعتیادی می توانند در گروه شما شرکت کنند و یا اينكه گروه مطالعه 12 قدم شما فقط به یک نوع خاص از اعتیاد،  مثلا معتادان به مواد مخدر اختصاص دارد؟ يا اين كه اگر گروه 12 قدم شما به معتادان به مواد مخدر اختصاص دارد آيا ساير معتادان مانند معتادان به روابط جنسی یا قماربازان هم می توانند در گروهتان شركت كنند يا خير؟
  • بايد خاطر نشان كرد که فقط قدم اول از قدم های دوازده گانه است که نوع اعتياد را مشخص می سازد و يازده قدم باقی مانده بر روی راه حل رهايی از اعتياد تمركز دارند. بنابراين تفاوت قدم ها در انجمن های مختلف تنها در قسمت اول از قدم اول است كه نشان دهنده نوع اعتياد می باشد. لذا تا مادامی كه هدف گروه مطالعه 12 قدم بر روی راه حل (يعنی قدم های دوم تا دوازدهم) باشد، متقاضيانی كه از اعتيادهای ديگر نیز رنج می برند می توانند با مسئوليت خودشان در گروه 12 قدم شما شركت کنند.

 

٣- تقسيم بندی وظايف

در هر گروه مطالعه 12 قدم، هدایت کنندگان باید وظایف و نقش های موجود را در بین خودشان تقسیم کنند. هنگامی که هر یک از شما هدایت کنندگام بدانید که چه کاری  قرار است انجام دهید و چه نقش ها و مسئولیتی را  بر عهده دارید، شانس بهتری برای هدایت موفقیت آمیز گروه 12 قدم خود خواهید داشت. تقسيم وظايف هدایت کنندگان به معنای توزیع نسبتاً مساوی کار بین هدایت کنندگان خواهد بود. به این ترتیب هیچ کس احساس پركاری و یا سردرگمی نخواهد داشت. هدف از تقسيم وظايف، کمک به شما برای کارکرد بهتر به صورت یک تیم، و از بین بردن تضادهایی است که می تواند موجب دلسردی و در نهایت جدا شدن شما از گروه شود. در شرايط مطلوب، شما باید حداقل سه هدایت کننده برای هدایت گروه 12 قدم داشته باشید. داشتن سه هدایت کننده این اجازه را به شما می دهد تا همه کارها را به طور مساوی بین خود تقسیم نمایید. برای گروه های 12 قدم با تعداد زیادی شرکت کننده، به ازای هر ۵ شرکت کننده وجود ۱ نفر هدایت کننده ایده آل می باشد.

 

شرح وظايف هدایت کنندگان:

۱) هدایت کننده اصلی

  • منظورکسی است که هر جلسه را هدایت و رهبری می کند و گروه را از طریق خواندن مطالب یا آموزش تحوه کارکرد قدم ها،  راهنمایی می کند.

 

۲) هدایت کننده حضور و غیاب

  • منظور کسی است که حضور و غیاب هر هفته شرکت کنندگان در گروه را ثبت می کند. این هدایت کننده با هر عضو گروه که بیش از دو جلسه پشت سرهم غيبت داشته باشد صحبت کرده و توضیح می دهد که غيبت کردن در جلسات باعث حذف شدن فرد از گروه می باشد. این هدایت کننده ممکن است از اعضايی كه قادر به شرکت منظم در جلسات و یا پایبندی به قوانین گروه 12 قدم نيستند بخواهد كه گروه را ترک کنند.
  • مسئولیت دیگر این هدایت کننده حمایت از هدایت کننده اصلی در جلسات است. به عنوان مثال، اگر هدایت کننده اصلی نياز به توضیح یک جنبه خاص از یک قدم را داشته باشد و یا هیچ تجربه ای در رابطه با یک موضوع خاص نداشته باشد، این هدایت کننده تجربه خود  در مورد این مسئله را با گروه به اشتراک می گذارد.
  • برای دريافت یک نسخه نمونه از برگه حضور و غیاب که شما می توانید با توجه به تعداد شرکت کنندگان، آن را اصلاح نموده و به ثبت حضور و غياب شرکت کنندگان گروه خود بپردازيد، لطفاً به صفحه کاربرگ ها مراجعه کنید.

 

۳) هدایت کننده خزانه دار

  • منظور كسی است که به جمع آوری هزينه های گروه از شرکت کنندگان پرداخته و به عنوان کمکی برای سایر هدایت کنندگان عمل می کند.
  • وظیفه اصلی اين هدایت کننده خزانه دار، اطمينان از اين است كه همه  شرکت کنندگان (از جمله خود هدایت کنندگان)، به اندازه مساوی اجاره مکان را بپردازند. همچنين وظيفه جمع آوری ساير هزينه ها از قبيل تهيه كپی و بروشورها نیز بر عهده خزانه دار می باشد.
  • برای دريافت یک نسخه  نمونه از برگه خزانه داری که شما می توانید با توجه به محل اجاره و اندازه گروه خود آن را تغيير دهيد،  لطفاً به قسمت کاربرگ ها مراجعه کنید.

 

 

٤- تدوین دستورالعمل ها

  • حال كه وظيفه هريك از هدایت کنندگان مشخص شده است، زمان آن رسیده است که نسبت به تدوین کردن برخی ضوابط و دستورالعمل ها برای هدايت بهتر گروه 12 قدم خود اقدام کنید. اين دستورالعل ها می توانند شما را در هرچه موثرتر و هدفمند تر بودن گروه 12 قدمتان ياری دهند. به كمك اين ضوابط، از دردسرهای احتمالی در خصوص بی نظمی و يا ايجاد بار اضافی برای هدایت کنندگان جلوگيری شده و گروه بهتر و موثرتر برگزار می شود.
  • برای دريافت پیشنهاداتی در مورد نحوه تنظیم دستورالعمل ها میان خود و اعضای گروه تان، لطفاً به قسمت خط مشی هدایت کنندگان مراجعه کنید.

 

 

٥- تدوین قوانین گروه

  • تدوین قوانین برای کمک به پيوستگی و انسجام گروه و رسيدن به هدف اصلی كه كاركرد 12قدم در یک چارچوب زمانی خاص است انجام می گیرد. بدین منظور شما نیاز دارید تا ضوابط و مقرراتی نیز برای شرکت کنندگان در گروه وضع کنید. این امر برای گروه  12 قدم شما بسيار سودمند بوده و شما را از توانايی و عملكرد موثر گروه خود مطمئن می سازد. در واقع با داشتن قوانین، از اعضای گروه در برابر هر آنچه كه ممكن است موجب اختلال در اهداف و پیشرفت گروه 12 قدم  گردد، محافظت می كنيد. همچنين تنظیم مقررات به تمرکز اعضای گروه بر کاركرد 12 قدم نیز کمک خواهد كرد.
  • برای دريافت پیشنهاداتی در مورد نحوه تدوين ضوابط شرکت کنندگان در گروه، لطفا به قسمت قوانین گروه مطالعه 12 قدم مراجعه کنید.

 

 

٦- تدوین جدول هفتگی

  • در مرحله آخر شما نیاز به ایجاد یک جدول زمان بندی هفتگی داريد. اين امر به شما کمک خواهد کرد که  مطالب و قدمی که در هر جلسه می خواهید ارائه دهید را مشخص نمایید. اين زمان بندی طول دوره گروه مطالعه 12 قدم  شما را نشان می دهد و به كمك آن شما و سایر اعضا می توانید برنامه ريزی زمانی دقيقی برای شركت در گروه داشته باشید. علاوه بر اين، شما باید برای آن دسته از شرکت کنندگان که بدون داشتن راهنما، قصد کارکرد قدم های 5 ورا  دارند نیز یک روش مخصوص در نظر بگیرید.
  • برای دريافت پیشنهاداتی در مورد چگونگی طراحی یک جدول زمان بندی هفتگی برای گروه مطالعه 12 قدم خود، لطفا به  قسمت جدول هفتگی 12 قدم مراجعه کنید.

 

 

٧- تدوین فرمت جلسه

  • سپس شما نیاز به ساختار و فرمتی درخصوص چگونگی برگزاری و هدايت هر جلسه داريد.
  • برای مشاهده نمونه پیشنهادی از چگونگی برگزاری و هدايت هر جلسه، لطفاً به قسمت فرمت جلسات مطالعه 12 قدم مراجعه کنید.

 

 

٨- برگزاری جلسات توجيهی

  • اكنون که شما تمام اقدامات عملی در خصوص تشکیل و برپايی يك دوره گروه مطالعه 12 قدم را انجام داده ايد، نیاز به برگزاری يك یا دو جلسه توجيهی قبل از شروع به كار گروه خود داريد. این جلسات با هدف بالا بردن سطح آگاهی متقاضيان از گروه 12 قدم برگزار می شود؛ به طوری که افراد علاقمند به پیوستن به این گروه، می توانند با شركت در جلسه توجيهی اطلاعات بيشتری درباره گروه كسب نموده و اگر احياناً سوالی دارند از هدایت کنندگان بپرسند. در نهايت متقاضیان، می توانند تصمیم بگیرند که آیا مایل به شرکت در این دوره هستند یا خیر.
  • برای دریافت یک فرمت نمونه در خصوص چگونگی برگزاری این جلسات، لطفا به قسمت جلسات توجيهی مراجعه نماييد.

 

  • راه های بسیاری برای اطلاع رسانی در خصوص تشکیل یک گروه مطالعه 12 قدم وجود دارد که تهیه بروشور آگهی یکی از این راه ها می باشد. در تهیه این اطلاعیه ها باید  به خاطر داشته باشید که از آرم و سمبل هیچیک از انجمن های گمنام 12 قدمی استفاده ننموده و یا این اطلاعیه ها را در جلسات بهبودی این انجمن ها توزیع و یا اطلاع رسانی نکنید.
  • برای تهیه یک اطلاعیه نمونه که می تواند الگویی برای اطلاع رسانی در خصوص گروه مطالعه 12 قدم شما باشد، لطفاً به قسمت تدارکات گروه مطالعه 12 قدم مراجعه کنید.

 

  • برخی از هدایت کنندگان گروه مطالعه 12 قدم، پس از اتمام هر دوره، اقدام به اعطاء گواهی نامه هايی (مانند نمونه ای که در ادامه آورده شده است) به شركت كنندگان می كنند. اگرچه چنین گواهی نامه هايی ارزش رسمی ندارند، اما نشان دهنده اين هستند كه شرکت کنندگان با شرکت در این گروه، بهبودی را در اولویت اول خود قرار داده و با صرف وقت و تلاش فراوان، توانسته اند این دوره را به اتمام برسانند.  آنها اقدامات لازم برای تکمیل 12 قدم خود به عنوان راه جدیدی برای دستیابی به یک زندگی آزاد و بدون اعتیاد را انجام داده و از این پس می توانند این برنامه را به طور روزمره در زندگی خود به کار گیرند.
  • برای دريافت یک نمونه از گواهی نامه گروه مطالعه 12 قدم، که می توانید با توجه به نیاز خود، آن را تطبیق داده و از آن استفاده کنید، لطفاً به قسمت کاربرگ ها مراجعه کنید.

 

نمونه گواهینامه پایان دوره گروه مطالعه 12 قدم

 

سوالات و پیشنهادات

لطفا سوالات و یا نظرات خود در خصوص این مقاله را با ما در میان بگزارید. پاسخ شما به آدرس ایمیلی که وارد می کنید ارسال خواهد شد

آزمایش اعتیاد
آزمایش اعتیاد - تست اعتیاد - Addiction Test

آیا شما یک معتاد هستید؟

آزمایش خانواده معتادان
آزمایش اعضای خانواده معتادان - Addict's Family Test

آیا تحت تاثیر اعتیاد قرار گرفته اید؟

آزمایش حمایت ناسالم
آزمایش حمایت ناسالم - Enabler Test

آیا کمک شما به عزیز معتادتان درست است؟

آزمایش هم وابستگی
آزمایش هم وابستگی - Codependency test

آیا تحت تاثیر هم وابستگی قرار گرفته اید؟